体力卡有哪些（哪些抽卡的单机手游比较好玩）

体力卡有哪些，哪些抽卡的单机手游比较好玩？

题主应该问的不是那种单纯只能抽卡的游戏吧，就类似某些游戏的抽卡模拟器之类的，好像没什么乐趣可言。在这里笔者推荐两款卡牌类的单机手游，第一款基本是抽卡为主然后增加了一些其他玩法机制，第二款比较策略性。

《抽卡人生》是一款以抽卡为主的策略生存游戏。游戏的目标是你要通过不断的抽卡，尽早抽到100张品质为SSR级别的卡片，这样你才能通关。

在游戏开始的时候，你会有三项属性值，分别为：体力、水分、精神。很明显，这三项属性值都是和你的生存状态挂钩的，如果属性太低可能会GG哦。除了SSR卡以外，更多的时候你可能抽的是C级B级卡之类的，偶尔也会有生存卡的出现帮助你缓解困境。

除了这些外，游戏开始时你还会获得最多4个天赋，这些天赋可能是正面的，也可能是负面的，它们都会对于这局游戏起到很大的影响。要提醒大家的是，天赋的分配是随机的，并不一定每局游戏的天赋都是有好有坏，也有所有天赋都是正面天赋的局出现哦。如果开局对于自己的天赋不满意，或者是初上手的玩家，可以重新游戏刷一些比较有帮助的正面天赋。

如果题主找抽卡单机的初衷是想检验自己的血统，那么这款游戏还是不错的选择。

不知道大家有没有玩过PC的《杀戮尖塔》，如果玩的话就很容易上手这款《月圆之夜》了。总体来说，《月圆之夜》 是一款独立单机策略卡牌游戏，它需要玩家随着游戏进程的推进不断更新构筑自己的卡组，最终战胜BOSS。

这款游戏的抽卡不是从随机卡池中抽稀有卡这种机制，而是从自己预先构筑好的卡组中进行抽卡。我的回合，抽（yin）卡！

如果你是一位喜欢策略卡牌手游的玩家，那么这款游戏是笔者安利的，因为它是一部国产的、不联网、不用肝刷等级、不用氪抽好卡的良心作品。即使是你用某个职业成功通关，今后仍可以选择这个职业，尝试选取不同的卡组进行闯关，可以说可玩性跟耐玩性都很好。

时绘体力怎么获得？

1、体力补给

第一次补给在【中午12:00-15:00】，恢复45体力。第二次补给在【晚上17:30-21:00】，恢复60体力。

2、自然恢复&升级

自然恢复速度是【6分钟1点】，【1小时10体力】。每提升一级，会恢复【30点体力】。

3、好友赠送

每人2体力，每日最多领取20次，一天共计40体力。

4、每日任务

进行一次速写的任务，完成可领取10体力。任意卡池抽卡一次，完成可领取10体力。共计20点。

5、氪金

钻石购买，30钻换60体力，限购五次。月卡30元，每日额外领取20体力。体力礼包，12元=120体力，每日限购两次。首充6元礼包，内含60体力。

拼多多尝鲜卡体力值月底会清零吗？

拼多多尝鲜月卡体力值月底会清零吗？

拼多多的尝鲜月卡，如果你的月卡还在有效期范围之内，体力值是不清零的，但是到新一个月开始，你是需要重新做任务。尝鲜月卡基本每个月只能领取到一张五元无门槛优惠券，如果你购买的东西比较多的话，可以多做一些任务，那么，每个月最多可以领取到三张。

原配现场揭穿小三和丈夫并做让人惊讶的事？

韩剧《平日下午三点的恋人》——改编自日剧《昼颜》

在12集末和13集开头，敏英现场捉到老公正宇与出轨对象智恩见面，情绪失控直接给了小三一巴掌，无奈脚受伤没法采取更极端的行为，被老公拉走。旁观者拍下视频并上传网上。（图1-4）

在大家印象里出轨偷腥都是罪不可赦，但不管是日剧《昼颜》还是韩剧《平日下午三点的恋人》，对出轨者都有着极其丰富的内心描述，让人看完以后觉得不胜唏嘘。

小三智恩是一个循规蹈矩的家庭主妇，本来应该一辈子都不会做出如此出格的事。但是丈夫的冷落、毫无性生活和琐事让她的心逐渐偏离家庭。偶遇正宇后给他的温柔所吸引，一步步迈向不可自拔的深渊。但她一直觉得自己是罪人，在这段视频里大家也可以看到她没有任何抗拒，因为她已经想象过无数次被正妻现场修理，她其实始终觉得自己是个罪人。（图5-7都是智恩的心理独白）

丈夫正宇是一个普通的中学生物老师，喜欢平淡的生活，爱好大自然。他对妻子的爱一开始只是一种同情，后面慢慢淡化却不知道怎么告诉妻子。最初他回国工作而妻子还没回来，两人以夫妻相称却没拿结婚证。妻子回国后他把结婚文件都整理好妻子却迟迟不去办手续，直到察觉丈夫有异心才自己去把手续办完。

妻子敏英曾经当过别人的第三者被抛弃，是正宇在她最脆弱的时候救了她。但这次丈夫的背叛又激起她的心理问题，她自残、暴躁，用尽方法想折磨出轨的二人，甚至联系智恩的丈夫一起合作。她提到智恩是她的朋友，其实只是在智恩工作的超市见过并约一起喝过茶，她知道智恩有外遇，但彼时两人都不知道自己喜欢的是同一个男人。

不管给出轨找多少理由披上多华丽的外衣，最后揭露的那一刻总是赤裸裸的。毕竟这份偷来的快乐牺牲的是本该拥有它的人的幸福。希望所有对婚姻不满想要追求新生活的人，把现有的羁绊整理清楚再出发，不然最终害人害己。

最后想说的是韩版结尾和日版不一样，有兴趣的亲可以自己去看看。韩版更加唯美一点，日版更加现实。另外表白日版里面主题曲“never again”真的好听。

四肢身体各环节都很僵硬？

因为你是货车司机，开车的时间较长，而且还经常久坐不动，因此你现在出现了肥胖的问题。

另外经常开车的人，身体素质较差，双腿肌肉会很弱，尤其是小腿会很细。

你现在去健身房锻炼，目的是为了瘦肚子，还想改善身体僵硬的问题，那么应该怎么办呢？

如果现在测试你的体能，让你连续做深蹲、俯卧撑、卷腹等徒手动作，每个动作50个估计都很困难。

因为你平时很少锻炼，已经习惯于久坐的模式，稍微活动一下都觉得很累，所以这时候不能急着去练健身房的那些力量器械。

现在应该先提升体能，选择在跑步机上跑步。

选择跑步机的原因是：它的速度可以自由调节，还能模拟户外坡道模式，这样即便是快走也有效果。反观其它的椭圆机、动感单车、战斗绳、蹦床等有氧运动，他们的训练模式和训练强度，你暂时还无法适应。

先从较低的配速开始训练，一次跑步15分钟即可，实在跑不动就改为步行的方式，然后再次改为跑步，这个过程需要持续1个月。

到后面你要提升速度，需要在20分钟以内完成3KM，这样你的体能就有明显的提升。

你需要训练整个腿部肌肉，主要有大腿和小腿肌肉群。

在刚开始不要做负重训练，直接做徒手动作：徒手深蹲、徒手箭步蹲、早安式体前屈和徒手站姿提踵。

每个动作分别做：4组*15次，左右各3组*16次，4组*12次和4组*20次。

当你的徒手动作熟练之后，再去使用哑铃训练。

哑铃动作有：高脚杯深蹲、哑铃箭步蹲、哑铃直腿硬拉和站姿哑铃提踵。

每个动作分别做：4组*12次，左右各3组*15次，4组*10次，和4组*15次。

当哑铃动作熟练之后，再去做杠铃和固定器械动作。

动作有：杠铃深蹲、腿举、罗马尼亚硬拉和坐姿杠铃提踵。

每个动作分别做：5组*8次，4组*10次，5组*10次和4组*12次。

可以明确地告诉你：没有单独减肚子的动作，只能依靠全身训练来消除腹部脂肪，只有当你的体脂降低之后，整个人才能瘦下来。

跑步属于有氧运动，它可以提升体能，又能帮助你减脂、消除腹部脂肪。

而你因为长期久坐，所以腿部肌肉需要重点强化，这样全身力量就能提升，为后面其它训练做准备，像负重训练同样可以起到减脂效果。

因此前面的跑步和腿部训练适应之后，你就需要将这两项交替训练。

因为你隔1天休息1次，建议你每周训练3次，可以设定跑步2次，腿部训练1次。

考虑到你的工作强度也比较高，因此建议你不要一次练得时间太长，控制在90分钟左右即可。

前面的跑步和腿部训练适应之后，可以再把一些力量动作加入其中，同时将两者结合。

这里给出一份每周3练的计划（假设你是周一、周三、周五训练）：

周一：杠铃卧推：5组*8次，高位下拉：5组*12次，哑铃侧平举：5组*15次，杠铃弯举：4组*15次，腿举：4组*12次，卷腹：5组*12次；跑步20分钟

周三：杠铃划船：5组*10次，上斜卧推：5组*8次，俯身哑铃飞鸟：4组*15次，颈后哑铃臂屈伸：5组*12次，罗马尼亚哑铃硬拉：5组*8次，悬垂举腿：5组*10次；跑步25分钟

周五：杠铃深蹲：5组*8次，引体向上：5组*10次，哑铃推举：4组*12次，上斜俯卧撑：4组*15次，锤式弯举：4组*12次，坐姿转体：4组*16次；跑步30分钟

注意：这里的力量训练安排了6个动作，基本上全身肌肉都能练到位。跑步训练每次递增5分钟，最后一次30分钟，因为后面你有两天不用训练，所以时间会略长一些。

在使用重量上不要太大，关键是动作要标准，你能更快地适应这种训练节奏，不要指望能像普通训练者那样分部位训练，这样就会影响到你的工作。

当然你平时的饮食也要跟上，不要为了减脂就少吃，建议多吃一些鸡蛋、鱼肉、牛肉、海鲜等高蛋白质的食物，同时在训练中间要多补充水份，坚持一段时间就能看见效果。

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