那是说明你卡屏了，显卡硬件不行了，不能稳定在高帧率的情况下玩游戏了，除此之外有可能是你玩的太久，硬件发热太严重，又没有相应的散热，导致过热降频。
解决此类问题的最好办法就是更换好的显卡之类的硬件，然后把散热做好，风冷或者是水冷都可以，这样就可以高枕无忧的玩游戏了
低配置提高FPS使LOL运行，应该在游戏设置界面，在视频选项中，降低人物细节品质、环境品质来提高FPS，这样LOL玩起来就会顺畅了。
LOL游戏的FPS数值，就是你每局游戏右上角与Ping一起显示的东西，代表着每秒的图像刷新频率，也就是说，FPS的数值越高，你的各类游戏行为就会越流畅。很多小伙伴们游戏中的FPS数值都很低，低于50就会有明显的卡顿，团战尤为明显，非常影响你的游戏体验。具体操作如下：
1、在英雄联盟游戏里，按ESC，弹出选项界面。
2、在选项界面，点击”视频“选项。
3、在”视频“选项中，找到人物细节品质等选项。
4、将上述三个选项内容选成低级，设置完成后，点击确定。
这种方法注意是以牺牲画质提高游戏流畅度，可以根据个人需求自定义调整。
win7玩英雄联盟fps很低的解决办法：
1、看电脑是否切换为独立显卡，如果没有切换，则切换成独立显卡fps会明显改善；
2、看显卡驱动有没有装，没有装的话，下载驱动精灵，自动检测安装即可；
3、玩游戏的时候，把其他无关的程序全部关掉（比如QQ、迅雷等软件）；
4、电脑发热太厉害会使电脑运行缓慢，fps降低，给电脑加装风扇可以有效改善；
5、在进入游戏画面时，把所有的效果都调到最低，虽然降低了效果，但会使画面变流畅，fps变的更加稳定。
首先保证电脑各种设置正确。
我知道的可以提高FPS值的设置有以下一些：
首先右键我的电脑，点击属性，找到高级一栏，找到下面的性能，点击设置，里面有许多可以自己设置的视觉效果，取消一些能提高一些FPS值，但是系统可能会变得很难看。然后保存。
还有点击开始，找到设置，在设置中找到控制面板，点开控制面板后里面有性能和维护，点开，会找到有个电源选项，点开电源选项，会找到有电源使用方案，点开方案，在下滑栏中可以找到一个游戏模式电源计划。使用这个方案可以大大提升FPS值，但是电脑更加耗电。
然后就是游戏中的设置了关于LOL这个游戏，在游戏中的设置（按下ESC，选择视频设置）首先取消垂直同步，（如果画面突然变得撕裂请不要取消）然后根据自身情况可以取消相应的一些特效，比如将阴影关闭，将人物效果等等设低一档，虽然画面会变得有些奇怪，当应该可以感觉FPS值有很大提高。
一，Win10玩lol fps只有20帧，先看一下游戏设置，把画质调低为720p分辨率，特效关闭或调到最低。再看一下fps有没有提高。
二，如果fps仍然只有20左右或者提高不明显，就有可能是硬件配置较低，最好升级显卡和内存。
