武艺的qq号（你为孩子做过哪些改变）

武艺的qq号，你为孩子做过哪些改变？

为孩子做过太多了，儿子自从上小学前，我睡到七点，或自然醒，儿子上小学后，我六点50分起床带他去上小学，再去买早餐给女儿吃，完了送她上幼儿园。儿子每二四六晚要去学武术我得负责接送和缴费。儿子每周六上午和下午学毛笔书法，85%都是我接送。也是我缴费，一节课约50元。太多了，说不完。从他出生，到第一次奖状，第一次春游，生活中任何一件小事，我都用qq给他记录。每次出去游玩我都会发给相馆洗出来。然后会在照片背后写上日期，人物，事件。

有哪些你特别喜欢的短篇小说？

我喜欢自己的短篇小说《穿越重庆》，这个小说获得第三届中国网络文学征文比赛二等奖，不需要我说好，请看读者的评论——

这是一次大胆的将回忆与现实激烈碰撞，让人身如其境，景物的刻画也是十分细致入微，生动形象，而船夫的那段描写仿佛让人又来到了嘉陵江边，带着一丝丝诡异的色彩，悬念，动人心魄，让人担心接下来发生的事情……

这样浓缩了家乡文化真的看不够，我能够从另一个新的方式去认识旧重庆。

一个故事一幕回忆，作者笔下的，是属于他心中的对重庆的记忆，无可替代。

作者的语言很朴实，文笔严谨，感觉很平和温暖，就像家里大人在给小孩讲故事一样，一杯清茶，几块糕点，门前大树下，大人将故事娓娓道来，好不惬意。

无数纤夫在江边丧命，无数家庭破裂。可是面对无数人的生命时，他们仍选择了勇往直前，无论亲人如何痛哭。这无疑是残酷的，这是时代给予的烙印，也是纤夫的选择。我们深深敬佩这种精神，我们深深铭记这种精神。

语言真的好质朴，就是老成的样子。没有用过分的浮华之词，来修饰如今的重庆的面貌，真实，可感。

一群船夫，面对着滔天的巨浪，原来生他们养他们的嘉陵江也会那么不和蔼呀。男人身上扛着的是整条船的命，婆娘要生了，是他自己的娃，他怎么不心疼。可是，在他婆娘最痛的时候，他甚至连一个眼神都不能分给她。

我以为他是不爱她的，他粗鲁的话，对处在那个时候的女人多么残忍。可当雨过天晴，嘉陵江边只余下男人的号啕大哭。陈大爷出生了，伴着他出生的是嘉陵江的怒号，是船夫们拼了命的歌声。我终于更一步理解了陈大爷，他的一生，注定和这嘉陵江联系起来。

重庆，山城。多少让人向往的景点，多么厚重的文化底蕴。中华五千年的历史，在那里留下了浓墨重彩的一幕。

重庆，山城。我从爷爷的文中没有读到山的魁梧，却读到了水的柔情。人人都晓得重庆山连山，有谁知道嘉陵江碧涛千里，万家灯火长。那和在摆渡声里的歌声，那清晨里农妇洗衣服的木锤声。重庆，可以因为山而威武雄壮，也可以因为水而温柔绵长。

如何提升演讲和表达能力？

最近在各大影视平台热播的《猎场》成为了职场中大家茶余饭后的最大谈资，而胡歌饰演的郑秋冬则是迷妹们舔屏的首要目标。郑秋冬有很多优秀的品质和能力，其中不得不提的就是其优秀的演讲能力。影片第一集就讲述了郑秋冬受邀为工厂演讲，激昂的话语使得现场掌声雷动。

可以说，演讲能力正在成为职场人士尤其是高端职场人士越来越重要的核心竞争力，同时也是成功人士向外界展示自己的一种重要方式。

刘勰在《文心雕龙·论说》中对演讲有过精妙的说明，“一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师”。古往今来，因为出众的演讲能力而为世人津津乐道的演讲家数不胜数，舌战群儒的诸葛亮、二战中凭借《我们将战斗到底》鼓舞了全英国军民的丘吉尔、为黑人自由而发表《我有一个梦想》的马丁路德金、把每场新品发布会都变成脱口秀表演的乔布斯。

相信大家在羡慕这些天才演讲家超群的演讲能力的同时也会发出我可以像这些天才一样擅长演讲么的疑问。很幸运，答案是肯定的！即使是最顶尖的演讲家，也是通过恰当的训练方式和刻苦的努力练就的。因此，只要你有意愿、有信心、肯付出，下一个能够hold住全场的人就会是你！

想要成为一个好的演讲者，楠哥认为至少需要具备如下几个条件，

有料、有呈现技巧、会讲故事、热爱演讲和有创意。

想要通过不断地练习成为一名优秀的演讲者，以下几个方面缺一不可。（我们以做饭为例）

1、优质的内容（新鲜的食材）

2、构建内容的技巧，也即如何抓住人心，引起共鸣（烹饪技术）

3、良好的舞台呈现能力（摆盘技术）

4、不断的练习（不断地炒）

5、看其他人的演讲并点评（吃别人做的菜，思考是怎么做的，自己怎么做会更好吃）

所以，为了实现上述内容，你可以尝试着按照下面的方法去做。

1、每周保证自己完成3个基础任务，分别是，

①一篇自定主题的1500-2000字的演讲稿输出（大概对应6-8分钟演讲）；

②每周收集1-2个好故事，并对这个故事撰写评语（也许是内容打动人心，也许是叙事风格新颖，也许是语句优美等等）；

③每周针对一个自选的演讲撰写一篇不少于1000字的点评，点评的演讲不一定是优秀演讲，也可以是一次失败的演讲。

如果能够坚持做上述三个练习，相信之前提到的5个需要练习的方面，在125上你已经小有所成了，在这个时候一定要避免的一种情况就是认为自己已经学习、准备了这么多关于演讲的知识和素材，演讲已经不在话下了。要知道，任何的知识/技能、能力，占有不是目的，应用才有价值。

所以你需要做的就是不断地实战、实战、实战。

刚开始可以以月为单位，亲自做一次指定主题的演讲并录像，同时请至少5位听众给出反馈；或者为大家做一场与演讲有关的分享；如果刚开始你还没做好在线下面对观众的准备，那就建一个微信群，拉几个信得过的朋友，先在群里分享几次，听听大家的反馈，相信你的收获一定超乎想象。

如果你能持续这样训练自己半年甚至一年，不成为演讲高手几乎是不可能的。所以，如果你真的想提高自己的演讲能力，那就从今天开始练习吧。只要你选择开始，那就是最好的时机！

职场是个大江湖，不是能力强就可以平步青云、一帆风顺。这里面的门道有很多。

想知道更多职场真相，欢迎关注楠哥说职场，也可以向我提问，相信我的答案一定会给你带来帮助。也希望我可以帮助更多的人获得职场上的成功！

怎样才能学习好？

怎样才能学习好？

相信99%的同学都想要学习好，甚至要学到最好，

但为什么绝大多数同学学习都不好呢？

而且，很多早期学习很好的同学一旦学习不好就很难再好了！

这是为什么呢？

以下，我就简单粗浅的介绍一下，怎样才能学习好，

要想学习好，有很多基本因素

1）你要有较为丰富和正确的学习资料，不要选择那些粗制滥造的详细资料，

2）不要看垃圾书，看垃圾书，钱花了，时间精力去了，脑细胞辛苦了，却往脑袋里面装了很多错误的无聊的无用的弱智的偏激的低级趣味的信息；目前书店里除理工自然类，98%以上都是没得什么用的书，个人认为都没必要读。要读书就要找最正确的最值得你读的书认真好，比如，人类历史上的很多天才们大科学家们写的书就值得你认真细读。

3）学习要有一个好心态，产生自信心凝聚狠劲排垃圾、减少控制杜绝对爱情的期待、处理好与父母老师同学的关系、不断平静纯净激励自己、尽量消除不良心态（气恨愤怒紧张敏感多疑忧郁空虚惆怅轻浮软弱懈怠骄傲过分追求完美患得患失化解社会不良影响；不良心态越严重学习的阻力越大。

4）学习要有一个好身体，通过饮食、营养、作息、体育锻炼、缓慢&有力的运动、武术、放松、避免生病、找对医生等等，不断的提高身体素质。

5）学习要经常性的深入思考，很多学生看书不思考，老师教学也是以灌输性的办法，填鸭式教育，很多学生只会记忆，不会思考，没得思考的习惯，这样有很大的弊病，比如，书看得越多脑袋越混乱（最后很可能跟那个任我行有点类似），不能深层次的掌握知识，更不能灵活运用，所以，同学们一定要多花时间深入思考，最后善于思考。

6）走出学习误区：比如学习过难过偏的知识、英语语法学得过深、不顾身体心态的制约盲目原厂学习时间增加学习强度、沉溺于游戏之中、

7）杜绝对爱情和性欲的期待。有对爱情的期待后很容易产生孤独、寂寞、急躁、愤怒、气恨、忧郁等不良心态，而且注意力很难集中。不要把爱情作为学习的动力 ，不要听音乐想着爱情的甜蜜 。

7.5）择友 ，不要与品行不好不上进的有不良习惯(尤其是游戏瘾和赌瘾)的人交友，趁早与他们断交。

8）杜绝游戏。现在小中大学生中有很大比例的游戏上瘾。游戏纯属万物丧志，耽误青春，沉迷游戏的人多是在虚拟的世界里能得到现实世界得不到的——成就感、征服欲、打杀欲、美女欲、舒爽欲；游戏玩玩以后又陷入空虚无聊之中。可以通过跑步、接触大自然、意志力等接触游戏瘾。

9）学习时大脑清晰度最重要。大脑清晰度越高，你学习进步得越快，学习和考试时反应越快捷、越灵活、越快速。身体状态越好、心态越好，大脑清晰度保持的越久。调节饮食、严格作息、高强度运动、小睡、在学习的间隙做体育锻炼空气越新鲜，周围环境越安静，大脑越容易清晰。等方法保持和提高大脑始清晰度。学习时间过长熬夜作息不规律恋爱纵欲身体不适生病时大脑清晰度会严重下降，你要尽量避免之。

10）舍得，有舍才有得。为了学习好，心甘情愿的放弃所有的安逸、舒适、甚至唾手可得的爱情。把学习思考当作生活唯一和最大的乐趣，除此之外就只有体育锻炼。杜绝电影电视靡靡之音网络小说无聊的人无聊的事等。

11）找到学习不能进步的根本原因和自己的最大短板。很多学习不好的同学把原因归结为，意志力不足，老师则归结为学习动力不强、三天打鱼两天晒网等，其实这只是表面现象，根源很可能是由于没有产生足够的学习心得，学习心得过少，强行用意志力强迫自己学习，时间长了，会导致挫败感丛生，焦躁等不良心态，越来越严重，最后坚持不下去了。

12）不要相信那些神奇的东西，比如，超级记忆力、学习机的“神奇”的作用 等等；不要妄想一口吃成大胖子，60天提高400分等；学习不好的同学应该立足于长时间半年到三五年以上持续不断的提高自己（心态、身体、思维能力），最后从根本上提高成绩。也不要幻想有什么办法，可以花比别人少的时间和精力学得比别人好。用比别人多的时间学得比别人好已经很不错了。

13）偏科怎么办？可以每天抽出大块的时间（如5-10小时）专攻那一门，持续二三个月，利用类似压强的原理把这科攻克。其他科目花少量时间保持即可。

14）十八般兵器样样精通。 浏览、看题目练、回忆再现、一题多解多题一解、改提自己出题随意出题，形成整体框架知识体系解题技巧体系、深入思考、融会贯通、查漏补缺 首先突破最薄弱点 最后像降龙十八掌一样，把所有技巧融会贯通，灵活运用。

15）一方面要根据自己的心态身体强弱等拿出相应的时间来，同时要持续不断的提高心态强化保养身体，这样可以延长学习时间、提高学习强度。同时要坚持不懈几个月到几年以后，你的学习成绩肯定会越来越好。最后成为学霸？！

什么样的人才可以称为大师？

这个问题本不是个问题，现在却成了问题。因为现在敢称“大师”的人太多了，“大师”满天飞，“大师”鱼龙混杂，真假难分。实际上，哪有那么多的大师呢？

通常在人们眼里，就艺术领域，被誉为“大师”的人，都是在某一时期站在艺术巅峰的人，或开宗立派，或承前启后，或引领潮流，或自成楷模。如古代书法大家王羲之王献之、“欧颜柳赵”，诗仙李白诗圣杜甫，画圣顾恺之吴道子张择端等等，都是无可争议的大师。他们的艺术不仅影响了当代，而且影响了后世两千年。

再如欧洲文艺复兴时期绘画三巨匠达芬奇、米开朗琪罗、拉斐尔，威尼斯画派三杰贝里尼、乔尔乔内、提香，十七世纪巴洛克艺术开创者鲁本斯、“明暗法”创立者伦勃朗等等，哪一个不是成就卓著彪炳千秋举世公认的艺术大师呢！

大师者，艺术界翘楚者，领军者，龙凤者。大师产生于艺术家之中，艺术家未必都能成为大师。大师永远是艺术家中的凤毛麟角，艺术家一直朝着大师的目标努力。

古往今来，古今中外，艺术一直在发展，在前行，大师代有人出。在某一特定历史时期，可能还会呈现出大师辈出的盛况。如我们唐宋时期的诗词大师，五四新文化运动时期的国学和文学大师，欧洲文艺时期和法国十九世纪的绘画大师，在这些特定的历史时期，确实出现了众多的璀璨夺目的艺术大师。但从人类发展历史的长河寻迹，从总体上讲，大师还是为数很少的。因此可以说，大师绝对是某一时期某一艺术领域的顶尖人物。